Воскресенье , Сентябрь 22 2019
Домой / IOS / Habit List – инструмент для контроля за своими привычками

Habit List – инструмент для контроля за своими привычками

Миллионы людей по всему миру ежедневно стараются взять под контроль свои привычки. Обычно для этого нужно обладать немалой силой воли. Отсутствие видимого прогресса, а иногда и банальная лень часто сводят все усилия на нет. Несколько облегчить борьбу с плохими привычками и выработку хороших должно приложение под названием Habit List.

Habit List – инструмент для контроля за своими привычками

Habit List – инструмент для контроля за своими привычками

Habit List создавалось специально для того, чтобы помочь пользователям избавиться от вредных привычек и мотивировать на приобретение полезных. Для этого авторы приложения предлагают владельцам iPhone буквально соревноваться с самим собой.

Естественно, такой подход не решит проблему лени. Однако наличие соревновательной составляющей, определенно, может побудить пользователей как можно чаще выполнять поставленные перед собой цели.

Habit List – инструмент для контроля за своими привычками

В Habit List пользователи смогут внести все свои положительные и отрицательные привычки, задать их периодичность, установить напоминания, а затем просто выполнять запланированные действия. При этом каждое успешное выполнение задания нужно обязательно отмечать в приложении.

По задумке авторов, специальные индикаторы возле каждой задачи должны мотивировать пользователей на достижение успеха. Так, зеленые отметки будут говорить о том, что выработка новой привычки или отказ от старой продвигается вполне неплохо. Желтые – сообщать о средних успехах, а красные – стимулировать пользователей больше стараться.

Habit List – инструмент для контроля за своими привычками

Как уже было сказано выше, Habit List не сможет помочь справиться с вредными привычками или выработать полезные, если пользователь сам не хочет добиться положительных результатов. Однако с помощью этого приложения взять под контроль свои привычки будет значительно проще.

Единственным серьезным недостатком Habit List можно считать то, что приложение доступно только владельцам iPhone. На других устройствах и платформах этого инструмента, увы, нет.

Скачать Habit List в App Store (Бесплатно)

источник

Проверьте также

На долю iPhone 11 пришлась почти половина всех предзаказов на новые смартфоны Apple

За последние несколько дней сразу несколько источников сообщили о высоком спросе на новые яблочные смартфоны. ...

Добавить комментарий